‏הצגת רשומות עם תוויות תירס. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות תירס. הצג את כל הרשומות

יום שלישי, 11 באוגוסט 2015

חבילה עוברת/ מתכון לשעועית ירוקה וקוביות דלורית על קרם תירס

הפוסט הפעם קצת פחות שגרתי וקצת יותר מהנה (לפחות עבורי). ערן הרקדן הציב לי אתגר: "קח ארגז הפתעה של ירקות, ותרכיב ממנו מנה מבלי להוסיף ירקות נוספים". אפשר להגיד לזה 'לא'?



אבל לפני שניגש למשימה, חשוב להסביר מהו ארגז הפתעה. ובכן, לאחרונה קמים יותר ויותר חברות המספקות משלוחים של ירקות אורגניים (כמעט) עד הבית אחת לשבוע או שבועיים. אפשר להזמין ארגז קטן או גדול, ואפשר גם לשלב פירות ומוצרים אורגנים אחרים תוך שיתוף פעולה בין החוות. אישית אני חושב שזה רעיון נפלא וחשוב שמצד אחד תומך בחלקאים מקומיים ומצד שני מנחיל ערכים חשובים של שימוש בחומרי גלם מקומיים וטובים. בכל אופן, הקאץ' המגניב הוא שכאמור מדובר במשלוחי הפתעה שכן לא ידוע אילו ירקות יגיעו בכל פעם. היתרון הגדול הוא כמובן איכות הירקות והעובדה שמדובר בירקות עונתיים בלבד שנמצאים בשיאם. החיסרון הוא חוסר השליטה לגבי מה נכנס למקרר. מכאן למעשה נולד הרעיון של ערן: להוכיח שאפשר לאלתר ולהצליח להתקין מנה מוצלחת באמת גם מבלי לתכנן מראש.

וכך, ערן נכנס בצהרי היום עם שקית ההפתעות: עגבניות, דלורית, שלושה קלחי תירס, שעועית ירוקה, פטרוזיליה ובצל ירוק. עד אותו רגע לא היה לי מושג עם מה אני הולך לעבוד ומה אני הולך להכין. מהר מאוד ניגשנו למלאכה, כאשר אני על הבישול וערן על הצילום (והיו הרבה צילומים, ראו הוזהרתם**). אז מה הכנתי? קוביות דלורית מוקפצות עם עגבניות, שעועית ירוקה, פטרוזיליה ובצל ירוק על מצע קרם תירס מתקתק ומושחת (ותודה לגיל גוטקין ורזי ברווזי על הטיפים המוצלחים בדרך לקרם המיוחל).



**עקב ריבוי הצילומים, בסוף הפוסט יופיע המתכון בקצרה

מתכון לקוביות דלורית מוקפצות עם שעועית ירוקה על מצע קרם תירס מתקתק ומושחת


מצרכים (2-4 מנות):

  • 3 קלחי תירס
  • חצי כוס חלב
  • 4 בצלים ירוקים
  • 50 גרם חמאה
  • דלורית קטנה-בינונית
  • 2 עגבניות
  • חופן נדיב של שעועית ירוקה
  • צרור פטרוזיליה (כ-20 גבעולים)
  • קורט אגוז מוסקט
  • קורט פלפל לבן
  • כפית שמן שומשום
  • מלח ופלפל שחור גרוס
מאחר ואתם לא במשימה, אפשר בכיף לשדרג את המתכון עם שום, כוסברה וצ'ילי חריף. תתפרעו :)

אופן ההכנה:

מתחילים עם קרם התירס. מסירים את העלים שמכסים את הקלחים, ובאמצעות סכין מפרידים את גרגירי התירס מהקלח עצמו.   





מחממים כוס מים בסיר קטן, ומעבירים פנימה את גרעיני התירס. לאחר מכן, מוסיפים חצי כוס חלב ושני גבעולים של בצל ירוק (החלק הלבן).




אחד הטיפים החשובים של רזי ברווזי הוא "לסחוט" את קלחי התירס באמצעות גב הסכין אל תוך הסיר. "החומר הלבן" עשיר מאוד בעמילן ותורם מאוד למרקם של הקרם העתידי.






מבשלים את גרגירי התירס כחצי שעה. לאחר מכן, מסננים את הנוזלים לתוך קערה (לשמור אותם!). מחזירים את התירס (וגם את גבעולי הבצל הירוק) לסיר יחד עם החמאה. לאחר שהחמאה נמסה, מוסיפים תבלינים: פלפל לבן ומלח. מתחילים לטחון את התירס בעזרת בלנדר סטיק. לאט לאט, מוסיפים לסיר גם מהנוזלים על מנת לדלל את הקרם עד שמתקבלת מידת הסמיכות הרצויה.






פונים להכין את קוביות הדלורית המוקפצות. הטיפ של ערן לקילוף דלורית, הוא ראשית להפריד את ה"ראש" (החלק הרחב של הדלורית) מה"צוואר". לאחר מכן, פשוט מקלפים כל חלק עם קולפן.


חותכים את הדלורית הקלופה לקוביות (2X2). מחממים שמן זית במחבת, ומעבירים אליה את הדלורית. מדי פעם מערבבים על מנת לוודא שכל הקוביות עוברות צריבה כמו שצריך על המחבת.


בין ערבוב אחד למשנהו, שוטפים את השעועית הירוקה וחותכים לחלקים בגודל כ-5 ס"מ. חולטים אותן במים רותחים במשך חצי דקה-דקה, ומעבירים לקירור במים קרים (על מנת שהשעועית לא תתרכך יתר על המידה). לאחר מכן, חותכים את העגבניות גם כן לקוביות גסות. כאשר קוביות הדלורית מקבלות צבע צרוב יפה (לפחות רבע על המחבת תוך כדי הקפצות מדי פעם), מוסיפים את קוביות העגבניות. מערבבים ומקפיצים.



מוסיפים למחבת גם את חתיכות השעועית הירוקה.



מקפיצים ומערבבים במשך כ-5 דקות. מתבלים עם פלפל שחור גרוס, מלח ואגוז מוסקט מגורר. קוצצים את הפטרוזיליה והבצל הירוק, מוסיפים למחבת. מקפיצים קלות, מכבים את האש ומזליגים את שמן השומשום. מערבבים.


מגישים: בקערה רחבה, מניחים מן קרם התירס. מעל מניחים את הירקות המוקפצים ואוכלים :) בתאבון!



המתכון בקצרה:

  • מפרידים את גרעיני התירס, ומבשלים אותם חצי שעה עם שני גבעולים של בצל ירוק (החלב הלבן), כוס מים וחצי כוס חלב. מסננים לקערה את הנוזלים, ושומרים בצד. מחזירים את הגרעינים לסיר, ומוסיפים 50 גרם חמאה. לאחר שהחמאה נמסה, מתבלים עם פלפל לבן ומלח ומתחילים לטחון את התירס בעזרת בלנדר סטיק. מוסיפים בהדרגה, וכל פעם קצת, את הנוזלים על מנת לדלל. טוחנים שוב, ואם יש צורך מוסיפים עוד נוזלים (וכך חוזר חלילה עד שמגיעים למרקם הרצוי).
  • קולפים את הדלורית, וחותכים לקוביות. מעבירים למחבת עם שמן זית, ומדי פעם מקפיצים כך שכל הקוביות יזכו לטיגון. חותכים את השעועית הירוקה לגודל של כ-5 ס"מ, וחולטים במים רותחים למשך 45 שניות. מעבירים אותן לקערה עם מים קפואים על מנת לעצור את הבישול ולהשאירן פריכות. חותכים את העגבניות לקוביות, ומוסיפים לדלורית. מקפיצים. מוסיפים גם את השעועית החלוטה, ומקפיצים. מתבלים עם פלפל שחור גרוס, מלח ואגוז מוסקט מגורר. מקפיצים ומערבבים כ-5 דקות. מכבים את האש, ומזליגים שמן שומשום. 
  • מגישים: בתוך קערה רחבה מניחים מן קרם התירס. עליו מניחים את הירקות המוקפצים ואוכלים :)

יום רביעי, 5 באוגוסט 2015

מה זה צהוב, קטן ופריך? מתכון לחיתוכיות ממליגה סופר קריספיות (ללא טיגון וללא גלוטן)

איך זה כיף כשיש חברים מוכשרים? שבוע שעבר התארחו בבלוג צמד החמודים אמיר ולימי עם מתכון לארפס במילוי צ'ילי קון קרנה. מאחר ואכלתי את המנה המושלמת הזאת, ידעתי שמדובר במתכון מנצח; אבל אף אחד מאיתנו לא שיער עד כמה. תוך זמן קצר, המתכון הפך לויראלי עם כמות כניסות ושיתופים שעוד לא נראתה בהיסטוריה של הבלוג. 


כפי שהבטחתי בפוסט הקודם, לאמיר יש עוד שפן בכובע. הפעם מדובר בריבועי ממליגה שהופכות לפריכות במיוחד לאחר בילוי בתנור. מה זה ממליגה, אתם תוהים? ובכן, מדובר בסוג של פולנטה ממוצא רומני. אמיר מתעקש, ובצדק, לדבוק בשם "ממליגה" מתוך כבוד לשורשיו, ובמיוחד לסבתו. אז ראשית, תודה לסבתא של אמיר שלימדה אותו להכין את הדבר הטעים הזה. שנית, תודה לאמיר על שהסכים לחלוק את המתכון.

במדריך הבא תמצאו הסברים מפורטים וטיפים להכנת הממליגה הקריספית, כולל כמה הצעות משדרגות. כפי שתראו, מדובר במתכון פשוט במיוחד שדורש רק כמה דגשים קטנים. בנוסף, המתכון הזה מאוד דינמי ובקלות אפשר להפוך אותו לצמחוני ואפילו טבעוני (אם מוותרים על הפרמז'ן והחמאה). כמו כן, מדובר גם במתכון פשוט לפולנטה, אם אוכלים אותה ישר אחרי הבישול ולא מעבירים אותה לקירור כפי שעשינו במתכון הנוכחי. אמיר נוהג להגיש את החיתוכיות הללו עם פרמז'ן ועשבי תיבול טריים, אך כמובן שאפשר גם להיות יצירתיים ולהוסיף כל דבר אחר שאוהבים. אנחנו למשל הגשנו אותן כמצע לסביצ'ה, ויצא פשוט נהדר. תוסיפו בצד בקבוק בירה קפוא, והרי לכם מנת קיץ כייפית וטעימה.


מתכון לצ'יפס ממליגה קריספי במיוחד


מצרכים (לתבנית אחת 30X30):
  • 1 כוס קמח תירס רגיל + 1/3 כוס קמח תירס לציפוי
  • 3.5 כוסות נוזל. הנוזל יכול להיות מים, ציר ירקות, ציר עוף, חלב ואפילו שמנת. במתכון הנוכחי השתמשנו במים. 
  • מלח ופלפל (אפשר להשתמש בפלפל לבן אם רוצים לשמור על הצבע הבהיר של הממליגה. אנחנו השתמשנו בפלפל שחור)
  • 1.5 כפות חמאה
  • 0.5 כוס פרמז'ן מגורר
  • להגשה: פרמז'ן מגורר, מלח גס או אטלנטי ועשבי תיבול טריים שאוהבים (אורגנו, טימין או רוזמרין)

אופן ההכנה:

הכנת פולנטה (ממליגה) הוא תהליך מאוד פשוט וקצר בסה"כ, וכל תהליך ההכנה אורך קרוב ל-20 דקות (לא כולל זמן הקירור). עם זאת, יש מספר עניינים שכדאי לדעת בשביל להפוך את התהליך לעוד יותר פשוט: כדאי לדעת שפולנטה (ממליגה) נוטה מאוד להתגבש ולייצר גושים, ולכן יש להתמיד בערבוב לאורך כל תהליך הבישול. אנחנו השתמשנו במטרפה על מנת לערבב ולפרק את הגושים שנוצרים. בנוסף שימוש במים פושרים בתחילת הבישול מאוד עוזר למנוע את היווצרות הגושים הללו.

הכינו מראש תבנית שעליה נייר אפייה – היא צריכה להיות עמידה בחום, אך היא לא תיכנס לתנור.

לפני שבכלל מדליקים את הכיריים שופכים לסיר 2 כוסות נוזל. חשוב שהנוזל בשלב הזה לא יהיה חלב וגם לא שמנת. אפשר להשתמש במים, ציר ירקות או ציר עוף. מוסיפים לסיר גם כוס קמח תירס. מערבבים היטב ומדליקים את הכיריים על אש נמוכה.



לאחר מספר דקות בהן הקמח החל לספוח את הנוזל, מוסיפים את שאר הנוזלים (כוס וחצי): עדיף שהנוזלים יהיו רותחים. אם בוחרים להוסיף מים, אז הישר מהקומקום. אם מוסיפים ציר, אז ישר מהאש. אם מוסיפים חלב או שמנת, אז שיהיה בטמפ' החדר.
ממשיכים לערבב כל 3-4 דקות ומתבלים במלח ופלפל.

סה"כ הממליגה צריכה להתבשל במשך 15-20 דקות. כדאי לטעום ולראות שהמרקם חלק כמו פירה ולא מרגישים את גרגרי התירס.
מכבים את הכיריים, מוסיפים את החמאה והפרמז'ן לסיר ומקפלים פנימה. כדאי לטעום שוב ולתקן תיבול – כאן הטעם כבר ישתנה לגמרי בזכות החמאה והפרמז'ן.


מעבירים בזריזות את תכולת הסיר לתבנית עם נייר האפייה, ומשטחים. נותנים למסה להתקרר במשך מספר שעות (לפחות שעתיים) במקרר. במקרה שלנו, התבנית הייתה לילה שלם במקרר.  



מחממים תנור ל-200 מעלות. מוציאים את התבנית מהמקרר, ומגלים שהממליגה התמצקה כמו עוגה. הופכים את התבנית על קרש חיתוך, מסירים את נייר האפייה וחותכים לקוביות, מלבנים או כל צורה שבא לכם.



מעבירים את הקוביות לקערה עם 1/3 כוס קמח תירס ומצפים אותן (ממש כמו שניצלים).



מעבירים את את הקוביות המצופות לתבנית אפייה, מזלפים מעט שמן זית מלמעלה ומכניסים לתנור בחום של 200 מעלות למשך 30-40 דקות עד שהקוביות משחימות טיפה (אפשר כמובן גם לטגן בשמן עמוק ואז להעביר לנייר סופג, אבל הבטחנו שמדובר במתכון ללא טיגון, אז בואו נעשה כאילו לא אמרתי את זה בכלל). 



זהו, צ'יפס הפולנטה מוכן. אפשר להעביר לקערת הגשה, לפזר מעל קצת פרמז'ן מגורר, מלח גס ועשבי תיבול טריים כמו טימין, רוזמרין או אורגנו. 





 הצעת הגשה נוספת להמחשה בלבד: סביצ'ה מוסר ים  עם מנגו ואבוקדו על מצע צ'יפס ממליגה 



יום שבת, 25 ביולי 2015

טעים להכיר: לימי ואמיר/ מתכון לארפה במילוי צ'ילי קון קרנה

לימי ואמיר הם זוג חברים טובים בשלוש השנים האחרונות. הם הפציעו לחיי מהצד של הינשוף, והחיבור היה מיידי. לא רק ששלחנו את הכלבים שלנו לאילוף קבוצתי ביחד, אלא שתמיד מרתק לדבר איתם ובמיוחד על אוכל. לימי היא בעלת שורשים ונצואליים ואמיר הוא טבח מהולל עם כישורי קיצוץ מהמרשימים שראיתי. אני יודע שהם תמיד יעריכו כל מצרך או חומר גלם לא שגרתי, ולכן הם האורחים האידיאליים לבראנץ' אחרי שאני חוזר משוק איכרים. אני גם לומד מהם המון כמו למשל איך להכין הום-מייד פסטה, ומאמץ בחום כל המלצה שלהם לבילוי קולינרי בחו"ל. אמיר הוא גם מהבודדים שיבינו מה כל כך הגיוני בלעזוב את הארץ בשביל ללמוד לבשל שנה אחת באיטליה. 


שמעתי רבות על ארוחות הארפס בבית משפחת ברקן, וכבר הרבה זמן שאנחנו משתעשעים ברעיון שהם יעבירו לנו סדנה בנושא. לאחר יום הולדתי ה-30, שבו אמיר התנדב להיות אחראי על ההסעדה והפליא בקסמיו עם קמח תירס, לא יכולתי לחכות עוד עם ה"סדנה" הפרטית. וכך, זכיתי להתארח לסשן בישול ונצואלי צבעוני שכלל הכנת מנות עם חומר גלם משותף - תירס. בפוסט הנוכחי, הצמד החמוד מלמד כיצד להכין מנה ונצואלית קלאסית: ארפס ("ארפס" לרבים, "ארפה" ליחיד), כלומר מעין פיתות שעשויות מקמח תירס. חשוב להדגיש כי לא מדובר בקמח תירס רגיל שניתן לרכוש בכל רשתות השיווק הגדולות, אלא בקמח תירס לבן שניתן למצוא לרוב במעדניות. בכל אופן, הן טעימות, פשוטות מאוד להכנה, אינן מכילות גלוטן ומשביעות. ישנם מגוון מילויים מקובלים אפשריים לארפס, כמו גבינות או חזה עוף. המילוי שנבחר הפעם הוא צ'ילי קון קרנה (תבשיל בשר בקר עם שעועית), וגם המתכון שלו מצורף בפוסט הנוכחי. אפשר כמובן למלא את הארפס בכל דבר אחר שאוהבים, ואישית מאז שלמדתי להכין אותן, כבר יצא לי למלא אותן בדג צלוי או בעוף מפורק בתיבול הודי.


מתכון לצ'ילי קון קרנה


מצרכים (8-10 סועדים):
  • 1 ק"ג בשר בקר טחון
  • 2 בצלים קצוצים דק (פחות חשוב לבן או סגול. אמיר משתמש באחד מכל סוג)
  • 6 שיני שום קצוצות
  • צ'ילי ירוק קצוץ (לא חובה)
  • 1 גזר קצוץ
  • 1 גמבה אדומה קצוצה
  • קופסה קטנה של רסק עגבניות
  • כוס שעועית שחורה יבשה או לחילופין קופסת שימורים של שעועית צ'ילי מקסיקני\ שעועית לבנה ברוטב עגבניות
  • כוס מים
  • 3 עלי דפנה
  • כפית פפריקה מעושנת (עדיף מקסיקנית או אבקת צ'יפוטלה)
  • מלח ופלפל שחור
  • חופן פטרוזיליה קצוצה

אופן ההכנה:

במידה ומשתמשים בשעועית שחורה יבשה, יש להשרות אותה במים במשך 12 שעות. לאחר מכן, יש לבשלה במים עם עלה דפנה כשעה-שעתיים עד שהיא מתרככת (אורך הבישול תלוי במידת הטריות של השעועית).


עוברים להכנת הבשר. מחממים מעט שמן (לא זית, עדיף קנולה) בסיר עמוק. מאדים את הבצל, השום והגזר במשך כ-5 דקות. 

מוסיפים את הפלפל הירוק החריף ואת הגמבה, ומאדים עוד כ-3 דקות. לאחר שהירקות התרככו ואיבדו מעט מצבעם, מוסיפים את הבשר. מערבבים במשך מספר דקות תוך כדי פירוק ופירור הגוש.


מוסיפים את רסק העגבניות, ומערבבים היטב.

מוסיפים את השעועית והתבלינים (פפריקה מעושנת, מלח ופלפל), ומערבבים שוב. לאחר מכן, מוסיפים את כוס המים ושוב - כן, מערבבים.



כעת מכסים את הסיר חלקית, ונותנים לתבשיל להתבשל במשך כ-30 דקות תוך כדי ערבוב מדי פעם. אם התבשיל נראה יבש, אפשר להוסיף מים. אם הוא נוזלי מדי, משאירים את הסיר פתוח לאידוי. התוצאה הרצויה שאמורה להתקבל לאחר אותה חצי שעה היא שלפני הערבוב, רואים שישנה שכבת נוזל אדמדמה מעל לתבשיל. ברגע שנערבב אותה, אותה שכבה תספג בתבשיל. בשלב זה מומלץ לטעום ולתקן תיבול אם צריך, ולהוריד מהאש. מומלץ להוסיף פטרוזליה טרייה קצוצה, ולערבב פנימה.



מתכון לארפס - "פיתות" מקמח תירס ללא גלוטן


מצרכים (6 ארפס):
  • 2 כוסות קמח תירס מסוג Harina P.A.N (אפשר למצוא במעדניות של השוק)
  • 2.5 כוסות מים (כוס אחת מים חמים והשאר פושרים)
  • כפית מלח
  • שמן קנולה לטיגון
אופן ההכנה:

מעבירים את קמח התירס לקערה עמוקה.


מוזגים לקערה כוס מים חמים ו-כוס וחצי מים פושרים, וכן גם את המלח. לפני שמערבבים, נותנים למסה "לשבת" קצת (כ5 דקות).


מתחילים ללוש את החומרים בקערה עד שמתקבל בצק אחיד. אמור להתקבל בצק לח, גמיש ולא דביק. במידה והבצק יבש מדי, יש להוסיף מעט מים.


מחממים מעט שמן קנולה במחבת רחבה.


קורצים כדורים מהבצק, ואז משטחים אותם לעיגולים עבים שדומים לפיתות קטנות. חשוב שה"פיתות" לא יהיו דקות מדי וכן שלא יהיו סדקים בשוליים שלהן. בנוסף, אם במהלך הכנת ה"פיתות" הבצק הופך לדביק - יש להרטיב את הידיים.


כאשר המחבת רותחת, מעבירים אליה את הארפס. מטגנים אותן עד שמתקבל צבע זהוב, והופכים אותן. ממשיכים לטגן עד שגם הצד השני הופך לזהוב.



מורידים מהאש, ומניחים על נייר סופג. זהירות, זה חם! מחזיקים את הארפה עם מטלית, פותחים אותה באמצע בעזרת סכין (פנים הארפס אמור להיות מעט דביק), אך לא חותכים עד הסוף (ממש כמו שפותחים פיתה למילוי). ממלאים את הארפה בצ'ילי קון קרנה ומומלץ להוסיף גווקאמולי וכוסברה טרייה.

** אם נשאר לכם צ'ילי קון קרנה בסיר, אפשר לאחסן אותו בקופסה במקרר למספר ימים ולשדך אותו עם אורז לבן.


הצצה לעתיד לבוא: בפוסט הבא אמיר ילמד כיצד להכין חיתוכיות ממליגה (פולנטה) סופר קריספיות.



בונוס: מיני ארפס עם קוביית חמאה

בזמן ההכנות והבישולים, לימי סיפרה לנו על הילדות בונצואלה. אחד המעדנים המפנקים שהיא זוכרת בתור ילדה הוא מיני ארפס רותחות שממלאים אותן בחתיכה קטנה של חמאה הנמסה במהירות. כמובן שדרשנו לטעום כזה בדיוק, והרי המתכון הקצרצר לפניכם.

מכינים ארפות קטנות, ממש כמו שמכינים ארפות גדולות.

בוצעים את הארפות, דוחפים פנימה חתיכה קטנה של חמאה ומכניסים לפה (שוב, זהירות! זה חם). בתאבון :)